<-  ->

Hieronder lees je de antwoorden die het vaakst op bovenstaande vraag gegeven werden, met daaronder een samenvatting van de verklaringen en toelichtingen.

‘Doordat ieder deel zijn of haar rol vervult, kan het leven ‘gewoon’ verder gaan.’

• DIS heeft mij geholpen om me niet continu van mijn trauma’s bewust te zijn. Hierdoor kan ik een liefdevolle vriend(in)/ouder/partner zijn.
• Door mijn DIS kan ik presteren op het moment dat het nodig is. 
• Doordat dingen zo opgesplitst zijn kan ik blijven werken of een opleiding volgen. Aan dit ‘gewone’ stuk van mijn leven kan ik mij optrekken. 
• Als ik onder stress sta, kan een ander deel de situatie overnemen dat daar beter mee om kan gaan. Daardoor kan ik mij in uiteenlopende situaties goed redden. 
• Als ik het overzicht verlies, zijn er delen die mij kunnen helpen het overzicht te bewaren.

‘Door de DIS is er iets behouden gebleven.’

• Soms kan ik, ondanks alles, onbekommerd genieten van kleine dingen. 
• Het kind in mijzelf is er nog, jonge delen kunnen iets speels over zich hebben. Soms lukt het me daarvan mee te genieten.
• Af en toe heb ik leuke binnenpretjes. Delen kunnen grappig uit de hoek komen doordat ze een ander perspectief hebben. 
• Door de DIS is mijn assertiviteit bewaard gebleven. Delen die wat assertiever zijn kunnen mij soms helpen om voor mijzelf op te komen.
• Elk persoonlijkheidsdeel heeft zijn eigen talenten en kwaliteiten, wat mij denk ik een veelzijdig persoon maakt die op verschillende terreinen inzetbaar is. 
• Door mijn DIS heb ik in mijn binnenwereld een plek waar ik kan schuilen zonder de last van de realiteit (van mijn trauma’s).

‘Mijn DIS heeft mij uitgenodigd om mijzelf te ontwikkelen.’

• Doordat ik met mijn delen heb (moeten) leren omgaan, kan ik inmiddels goed omgaan met mensen met verschillende leeftijden en achtergronden.
• Wat ik heb meegemaakt heeft mij goed ontwikkelde voelsprieten gegeven. Ik kan vaak goed aanvoelen hoe mensen erbij zitten en wat ze nodig zouden kunnen hebben.
• Omdat ik weet wat het is om heftige dingen mee te maken, sta ik ook open voor de levenservaring van andere mensen.
• Toen ik op zoek ging naar manieren om moeilijke gevoelens te uiten, heb ik ontdekt dat ik veel creatiever was dan ik dacht.
• Om de chaos in mijn hoofd te verminderen heb ik soms creatieve oplossingen nodig, daardoor heb ik mijn creativiteit en verbeeldingskracht ontwikkeld. Beide gebruik ik voor mijn herstel. 
• Doordat ik in aanraking kwam met kunst in beeldende therapie, heb ik mijn oog en gevoel voor verschillende kunstvormen ontwikkeld en gemerkt hoeveel ik daarin kwijt kan.

‘Op dit moment zie ik geen voordelen van het hebben van DIS.’

• Ik heb de diagnose nog maar heel kort, dus ik moet dit allemaal nog leren kennen.
• Het heeft me een ellendig leven opgeleverd (maar ik deal ermee).
• Tot nu toe heeft DIS mij alleen maar ontzettend veel beperkingen opgeleverd.

>> Lees hier een selectie van de antwoorden <<

<- ->