<-  ->

'Het hebben van DIS voelt als...'

• 'een continue achtbaan.'
• 'leven in een dichte mist.'
• 'een knop die altijd ingedrukt is.'
• 'moe zijn na een marathon die je je niet herinnert.'
• 'een dagelijkse spong in het diepe.'

Hieronder lees je de antwoorden die het vaakst gegeven werden, met daaronder een samenvatting van de verklaringen en toelichtingen die mensen gaven.

'De diagnose krijgen was een opluchting, maar is moeilijk te accepteren.'

• De zoektocht naar de oorzaak van het klachtenpatroon heeft lang geduurd.
• Het ene moment lijkt de diagnose volkomen logisch, maar het volgende moment lijkt er in mijn beleving geen sprake te kunnen zijn van DIS.

'Ik vind het hebben van DIS erg verwarrend.'

• Er zijn geregeld ongemakkelijke of pijnlijke momenten in sociale situaties, als ik me niet herinner wat er eerder door mij gezegd of afgesproken is.
• Doordat er verschillende delen naar voren kunnen komen, raak ik regelmatig in verwarring over wat er tot op dat moment gebeurd is.
• Het is verwarrend dat er door triggers plotseling emoties kunnen zijn die ik niet kan verklaren.

'DIS hebben voelt voor mij heel eenzaam, ook al ben ik nooit alleen.'

• Leven met delen lijkt heel erg 'samen' maar is een enorme worsteling, waar de buitenwereld niets van merkt. Alle delen zijn eenzaam in zichzelf.
• Sociale contacten en vriendschappen zijn ingewikkeld of haast onmogelijk, doordat er verschillende delen meedoen.

'Ik voel me vaak onbegrepen.'

• Open zijn in mijn eigen omgeving is moeilijk door schaamte, onbekendheid van DIS of angst voor afwijzing.
• Ik wil me wel heel graag meer begrepen voelen, maar het is niet makkelijk om met anderen over mijn eigen ervaringen te praten.

'Het is voor mij erg vermoeiend om DIS te hebben.'

• Er zijn verschillende delen die allemaal hun eigen mening, smaak en belangen hebben. De (keuze)stress die dit oplevert is erg vermoeiend.
• Het kost erg veel energie om de DIS verborgen te houden voor de buitenwereld, zoals voor collega's, voor kennissen, maar ook voor de eigen kinderen.
• Dissociëren kost mij erg veel energie en ik raak snel overprikkeld.

'Het is heel beangstigend.'

• Ik ervaar weinig controle over mijn leven, en over de emoties, gedachten en het gedrag van mijn dissociatieve delen.
• Het is beangstigend om plotseling overvallen te worden door een kwetsbaar, jong of onveilig gevoel, doordat er een ander deel op de voorgrond is gekomen.

'Ik weet niet wie 'ikzelf' ben/is.'

• DIS is een moeizame zoektocht naar wie ik zelf ben.
• Ik heb het gevoel dat mijn eigen leven niet door mij geleefd wordt.
• Ik vind het heel moeilijk dat ik mezelf niet begrijp.
• Ik heb regelmatig het gevoel dat ik mezelf helemaal kwijt ben.

>> Lees hieronder een selectie uit de antwoorden <<

<-  ->