DIS is me

Thema 5

DIS is how I do it

Over herstel

Dansend

 

De weg naar herstel heb ik op vele manieren afgelegd: ik heb gezwommen, gerend, stilgestaan, ik ben gevallen en opgestaan, maar ik heb vooral gedanst. Als kind thuis op mijn kamertje, was ik een prachtige ballerina, met een schitterende balletjurk aan. Daar stond ik dan in het theater, waar iedereen voor mij applaudiseerde. Hiermee ontvluchtte ik de wanorde en kwam ik terecht in een sprookjesachtige wereld.

 

Nog steeds is dans dé uitlaatklep bij uitstek. Nog steeds vind ik het lastig om woorden te vinden voor mijn innerlijke chaos, angst, pijn en verdriet. Met bewegen is dit wel mogelijk. Ik kan beter aan iemand laten zíen hoe ik me voel, dan het uitleggen.

 

- Iemand met DIS

Vragen bij dit thema


Meerkeuzevragen


  • Hoe ziet herstel van DIS* eruit voor jou?

  • Welke activiteiten dragen bij aan jouw herstel?


Open vragen


  • Wat belemmert jou in het doen van herstelbevorderende activiteiten?

  • Wat maakt dat een activiteit bijdraagt aan je herstel?

  • Is er iets wat je omgeving kan doen om bij te dragen aan jouw herstel?



De vragen in dit thema werden beantwoord door 56 mensen met DIS.

*Zie de Bijsluiter voor veelgebruikte begrippen zoals DIS en (dissociatieve) delen.

Foto: Annet Oldenkamp

Privacy policy

OK