Welkom! Bekijk de beschikbare downloads , bestel het papieren boek in de webshop of lees het laatste nieuws (10 mei '25).

DIS is me

Over de ervaringen van mensen

met DIS/AGDS en naasten

DIS = dissociatieve identiteitsstoornis

AGDS = andere gespecificeerde dissociatieve stoornis

Over DIS doen in de media soms sterke verhalen de ronde, maar hoe is het om het zelf te hebben?

DIS(/AGDS) is een psychische stoornis die ontstaat door vroegkinderlijk trauma, die je leven flink overhoop kan halen en waarvoor je vaak therapie nodig hebt.

DIS is me heeft van februari 2022 - juni 2023 met een team van mensen met DIS de anonieme ervaringen van mensen met DIS/AGDS en naasten verzameld en gedeeld. Al deze ervaringen vind je op deze site, in de digitale publicatie en in het boek dat je kunt bestellen in de webshop.

De dissociatieve identiteitsstoornis (DIS)

Toen ik een klein kind was, maakte ik veel traumatische dingen mee en er waren geen volwassenen die me troostten of hielpen. Mijn kleine kinderhoofd kon er niet tegen: ik nam afstand van mezelf, keer op keer. Sindsdien is het kleine kind dat ik toen was, en wat ik toen meemaakte, los van mijzelf in mijn hoofd bewaard. In allemaal delen, wat mijn leven heel ingewikkeld maakt. Ik heb wat ze noemen een dissociatieve identiteitsstoornis (DIS). - Iemand met DIS

DIS is een complexe stoornis die ontstaat door chronisch vroegkinderlijk trauma zoals seksueel misbruik en mishandeling. Mensen met DIS ervaren fragmentatie van de identiteit in twee of meer afzonderlijke (persoonlijkheids)delen. Ze hebben veel last van allerlei dissociatieve klachten. De meeste mensen met DIS hebben daarnaast klachten passend bij een posttraumatische stressstoornis (PTSS).

Lees meer in het artikel Wat is DIS? Een introductie.

Of kijk het korte filmpje DIS in een notendop.

AGDS

De diagnose andere gespecificeerde dissociatieve stoornis (AGDS) heeft veel overlap met DIS, dus ook als je AGDS hebt, kun je je herkennen in de ervaringen.

Lees het blogartikel AGDS van binnenuit of bekijk het Thema AGDS - Onbekend, maar niet ongezien.

“Het leven met DIS veroorzaakt constante twijfel, onzekerheid en diepgaand verdriet. Het vertrouwen in de mensheid is vaak zoek. Ik weet nog altijd niet wie ik ben, maar ik leer te steunen op anderen en te vertrouwen op mijn eigen gevoel. Daar ligt mijn waarheid.”

- iemand met DIS

Update 10 mei 2025

🌟 Vooraankondiging verhuizing 🌟

📚 Je boek op tijd in huis? Bestel alvast.

Er zit verandering in de lucht: de boeken van DIS is me én al het digitale materiaal gaan binnen afzienbare tijd verhuizen. Tijdens de verhuizing is de webshop mogelijk tijdelijk gesloten. Daarnaast zal de prijs van de boeken na de verhuizing iets hoger zijn.

Wil jij je boek(en) vóór de zomer nog in huis hebben voor de huidige prijs? Of wil je nog graag een sleutelhanger van DIS is me, of het spel Een Steekje Los?

Bezoek de webshop zolang deze nog open is via www.dis-is-me.nl/webshop

💡 Daarnaast worden er tussen 29 mei en 8 juni om praktische redenen geen boeken verzonden.

Doorlopende effectmeting

Help 'DIS is me' door deze vraag (één keer) te beantwoorden

(Hoe) ervaar jij steun van 'DIS is me'?

Anonieme meerkeuzevraag

(Hoe) maak jij gebruik van 'DIS is me'?

Anonieme meerkeuzevraag

"Dit project heeft me erg geholpen tijdens mijn herstel en ervoor gezorgd dat ik langzaam een beetje meer begrip, acceptatie en compassie kon opbrengen voor de problematiek, voor de delen en hoe het bij mij werkt.

Ik vind het ook fijn dat dit project zo menselijk is. Het blijft dicht bij de ervaring van ieder uniek persoon. Om eraan deel te nemen was voor mij nog te vroeg, maar ik heb het met veel nieuwsgierigheid en plezier gevolgd."

- iemand met DIS/AGDS

“Als ik zie wat mijn vriendin presteert terwijl ze haar DIS verborgen moet houden voor de buitenwereld, ben ik in de eerste plaats trots. Maar ik zou willen dat ze helemaal zichzelf zou kunnen en mogen zijn. Zij, en alle andere mensen met DIS."

- een naaste

"Ik vind het ingewikkeld om uit te leggen dat ik DIS heb. Ik schaam me ervoor, en ik merk dat de omgeving het eng vindt. Er zijn ook artsen die het niet kennen. Dan zeg ik maar dat ik PTSS heb, maar eigenlijk voelt dat alsof de DIS er niet is of mag zijn."

- iemand met DIS/AGDS

“Ik heb vaak het gevoel dat ik alleen op de wereld ben met mijn dissociatieve identiteitsstoornis. Ik zou het fijn vinden als meer mensen weten wat het is.”

- iemand met DIS/AGDS